补肾有点强的——太溪穴

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补肾有点强的——太溪穴
传承中医5
心意和
今天
【太溪穴】太，大也。溪，溪流也。太溪名意指肾经水液在此形成较大的溪水。肾属水，太溪穴又意指“较大的溪水”，所以太溪穴是个补肾较强的穴位。

太溪穴很好找，在脚的内踝的高点与跟腱那根筋之间，按摩太溪穴的时候把太溪穴推到脚内踝的骨头边来按揉。
肾有多好，人有多长寿。