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  • 猪身上的一层保护壳,治静脉曲张效果比吃药都管用

    人的一生有三分之一的时间再休息,同时还有四分之一的时间是用来饮食的,多一说休息以及饮食对我们保持身体的健康,有着很重要的作用,那么今天我们就从饮食的角度出发,帮助静脉曲张患者寻找猪身上能够平复静脉曲张

    编辑:必应阅读 2019-05-24 16:46:00 饮食食疗
  • 吃什么健脾? 健脾益胃的8种食物

    随着饮食和生活习惯的不断改变!很多人在不知不觉中做了很多伤害脾胃的事情!据了解,我国的脾胃病人数上亿,因脾胃虚弱而引起的其他器官疾病更是数不胜数。中医有句话叫“脾胃衰则百病生”!所以,注重脾胃健康,是

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  • 夏吃姜,保安康!怎样吃姜,更健康?

    我国民间谚语说:“四季吃生姜,百病一扫光”“冬吃萝卜夏吃姜,不用医生开药方”“晨吃三片姜,赛过人参汤”……这些谚语都是代代相传的养生经验。5月入夏,小扇引微凉,悠悠夏日长,我们又如何做到“夏吃姜保安康

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  • 【药膳食疗】怎么可以吃兔..兔...哎呀,太好吃了!还解暑化湿!

    概要解暑酱包兔,中医药膳名。为成都市药材公司药膳研究组方。具有清暑解热,益气生津,化湿醒脾之功效。操作方法原料兔肉200g,佩兰叶6g,甜面酱12g,鸡蛋1枚,葱结、姜米、食盐、酱油、白糖、味精、黄酒

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  • 西红柿的最佳搭配不是鸡蛋,和它一起烧,疾病远离你

    别只知道西红柿炒蛋了西红柿加它才是最佳搭配降血压、抗衰老,营养翻十倍视频来源:魅力老歌植物中的黄金”——番茄番茄中含有丰富的番茄红素,是目前公认的最强的抗氧化剂之一,可以防治高胆固醇和高血脂症,减缓心

    编辑:必应阅读 2019-05-24 16:46:00 饮食食疗
  • 舌尖上的中医——养胃生津瓜丝

    秋季伊始,暑去凉来立秋之后,昼夜温差加大,在饮食上应坚持祛暑清热,多食用一些滋阴润肺的食物。医学专家认为,秋季燥气上升,易伤津液,因此,在饮食上应以滋阴润肺为宜,饮食上可多食用一些滋阴润肺的食物。今天

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  • 八十一岁老中医说:比薏米祛湿好一千倍的它,连续喝七天,帮你把湿毒统统排出体外

    清晨第一缕阳光升起,精神抖擞的你将面对新的一天,切记再忙也要注意身体。点击上面蓝色字体,免费订阅健康信息。除湿气最好的是什么呢?肯定很多人想到了薏米,薏米是米中第一,一点也不为过。薏米具有丰富的营养和

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  • 高考美食——安神核桃补脑粥

    高考前的莘莘学子,学业负担重,心里压力大而睡眠不好,这款安神补脑粥专门为他们量身定做,有补脑、安神的作用原料:大米适量、核桃适量、黑芝麻适量、干百合适量辅料:枸杞少量、糖少量制作过程1,准备好所需材料

    编辑:必应阅读 2019-05-24 12:57:00 饮食食疗
  • 喝咖啡对心脏到底好不好?

    每天喝四杯咖啡有助于保护和修复心肌,比不喝咖啡的人群能够更好地保护细胞免受心脏病发作的损害。通过喝四杯咖啡,一种被称为线粒体p27的蛋白质(线粒体p27促进内皮细胞迁移,保护心肌细胞)会得到增强。咖啡

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  • 黑豆加此物是绝配,腰不酸腿不软,常吃护肝强肾,男人味十足

    随着养生意识的提高,越来越多的人意识到了饮食与健康密不可分。人们也逐步调整了饮食习惯,少盐少油,多吃水果蔬菜,选择高蛋白,低胆固醇的肉类以及食用五谷杂粮,成了人们的最新饮食标准,黑色食品更是受到人们的

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  • 枣仁莲子赤豆汤

    【原料】炒酸枣仁30g莲子50g赤小豆100g【制作方法】上3味洗净,共入砂锅,加清水,大火煮开转小火炖煮至赤小豆软烂【功效】补心养血。此汤适宜于偏心血不足,睡眠欠佳,面色无华者。酸枣仁又名枣仁、山枣

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  • 长期吃红薯的人,会有4个好处“不请自来”...

    红薯,很多人都喜欢吃,红薯含有膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、维生素B、维生素C、维生素E以及钾、铁、铜、硒、钙、等10余种微量元素。营养价值很高,被营养学家们称为营养最均衡的保健食品,作为一种健康的粗

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  • 养生药膳(紫米甜饭团)

    功效:●润肺●强精●补肾●滋阴●健脾功效详解:紫米的功效是补血养血,紫米的功效还有健脾、理中及治疗神经衰弱等多种作用。紫米含有铁、锌、钙、磷等人体所需物质。配合多样的蔬菜和坚果类食品一起食用,是一道营

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  • 【原】老吾老:银鱼小小个,但这几个好处可不能小看,吃一吃会更健康

    银鱼又被人们叫作面条鱼、银条鱼等,在日常生活中可能有很多人都不太熟悉这种鱼类,在春夏两个季节的时候肉质比较肥美,全身没有鳞、没有刺、也没有骨,营养价值非常的高,对人们的身体健康非常有利,并且目前又被人

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  • 【原】它是水果之王,又是蔬菜之王,简单炒一炒,清香爽脆、多汁味美

    最近,有一种美味的食物逐渐流行起来了,它有着两个“霸气”的称呼“水果之王”和“蔬菜之王”,既是水果,又是蔬菜,还同时在两个领域富有美名。尽管我们四川一带,它还处于刚刚插秧的阶段,距离成熟还有几个月,可

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  • 【原】晨起喝一杯茶水,是养生还是自伤?

    其实很多人都知道,早上起来空腹喝一杯水,对人体的生长发育,还有就是身体代谢都有很大的帮助作用。让很多茶友就特别想要试一下,如果搭配上自己比较好的茶具,然后再选择自己喜欢的茶叶,那早上空腹喝茶到底好不好

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  • 【原】医生提醒:喝茶不能太随意,搭配不当易中毒

    在生活当中,我们要知道喝茶不能太随意,我们在喝茶的时候,需要根据自己的情况去选择适合自己的茶叶,而且不同茶叶需要使用到不同材质的茶具,还可以将茶叶中的一些营养成分更好的释放出来。然而,我们在喝茶的时候

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  • 【原】老吾老:你吃过蛏子吗?有这4种养生功效,别再错过这种滋补品

    蛏子属于一种软体动物,一般生活在沿海泥中,它是一种颜色为白色的食物,吃起来味道非常的鲜美,肉嫩而肥,是一种营养价值非常高的食物,对人们的身体健康有很好的滋补作用,接下来我们不妨了解一下蛏子对人们的身体

    编辑:必应阅读 2019-05-24 12:57:00 饮食食疗

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