2019年2月高三龙岩质检理综试题及参考答案

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7gN师哈哈（biiyy.com）高考前几个月应该注意什么呢？高考是人生的一个分水岭，无论孩子自己，还是学校以及家长都非常重视，如何保证孩子能够顺利的过渡可谓是绞尽脑汁。结合个人经验，高考前应该注意以下几点。7gN师哈哈（biiyy.com）1.学会放松：放松身心可以缓解焦虑，保持心平气和能够让大脑思维集中。7gN师哈哈（biiyy.com）2.注意饮食搭配均衡，保障身体营养的需求，增加一些简单有效的课外运动，增强体质，这一点尤其重要，没有健康保证，身心疲惫会造成极大的压力。7gN师哈哈（biiyy.com）3.由于高中阶段学习紧张，长期处于一种高度紧张状态，睡眠不足，心里素质低的学生将会更多的引起失眠甚至彻夜难眠，处于一种神经衰弱状态。可以咨询医生服用一些安神补脑之类的药品或者保健类的，必须是在医生的指导下服用，不可轻信他人的什么经验。7gN师哈哈（biiyy.com）