达人分享 发表于 2020-4-17 16:28:11

【原】学习压力下,第一批脱发的女大学生,已经快秃顶了!



当我意识到自己开始脱发的时候,我慌得一批。
在上大学以前,我的发量从来没让我失望过。年纪小的时候,去发廊里吹头发,那些个阿姨都会小题大做地嚷嚷:“哎呀,你这个小妹头发真够厚的!”
在高中时,我把头发蓄到腰部以下,再热的天也披着我的“黑长直”,就这样度过三年里所有漫长的夏天。
我曾天真地以为高考结束后,就可以完全无忧无虑地做自己想做的事情,学想学的东西,和喜欢的人在一起。
可当真考上了喜欢的专业,却发现要学的东西好多好难,想学成任重而道远;和喜欢的人谈了恋爱,也不会每天都是阳春白雪般的美好,
反而会有一些瞬间,认为亲密关系从某种意义上而言,是在消耗着彼此。

这一年,压力接踵而至。我开始焦虑,开始熬夜,开始失眠,开始脱发,开始憔悴。
开始靠塞些高热量的食品缓解自己,开始三餐混乱,开始内分泌失调。
我没想过事情会变得那么糟糕,当我发现自己发际线开始升高时,我才停下来思考自己都做了一些什么。
两个月前为了参加微电影比赛,我拉起队伍,自然而然成了编导。初定的主题我不熟悉,写剧本之前花了很长的时间做功课。
版本想了三个,终于敲定了剧本,结果被指导老师否了。然后我又重新再写了一份。
可能很多人觉得,只要文采好,剧本随便写两个小时就能成文。
但其实,我得基于现实情况来考虑拍摄的可行性,就故事而言考虑情节的合理性,还要不能烂俗,不能拍出来没有意义,没有价值的微电影。
我一共写了四五个版本,加起来敲了四万字左右,修改了一次又一次。到最后,还不得已情况换了一个题材,所有的辛苦都要重来。
要思考的东西太多,又要组织起整个摄制组行动起来,这期间总遇上让人力不从心的事情。我时常感到失落,感到无助,感到疲倦。
我的情绪总是低落着,没有时间运动,也没有时间去寻其他的乐子。为了写文,眼镜近视度数好像更高了,摘下眼镜一片模糊。
我感觉,我丧失不仅仅只有头发,还有很多的活力。


当代大学生已经普遍脱发了。在社团,忙得日夜颠倒的同学,经常睡眠不足,脱发了。在学生会里,要承受各种压力的室友,焦虑烦躁,脱发了。
正谈恋爱,三天两头和男朋友吵架闹分手的闺蜜,也脱发了。没谈恋爱的,见每天刷朋友圈看别人秀恩爱,同样难过地脱发了。
双十一的时候,育发液大降价,寝室楼搬进了一箱又一箱霸王。
室友每天使用增发药剂才弱弱地挽回一点细毛,不知用到何日才能重回密发的辉煌。
除了课业压力大、事情繁多焦虑、长时间消极低落的原因以及遗传原因之外,最直接导致脱发的原因还是熬夜。
当代大学生普遍在十二点后才睡觉,占比约为90%,其中,凌晨一点后以后才休息的占比达到63%。
凌晨一点后休息的大学生中,有部分是在熬夜肝论文肝作业的,其余大学生都是在刷手机看小说打游戏中度过深夜时间的。
而接触辐射时间过长,也会导致脱发。
当代大学生的普遍脱发,直接反映出大学生们的健康状况不容乐观的事实。
熬夜和压力成为主要推手,而大学生们糟糕的运动情况以及饮食情况,从根本上影响了大学生不良的身体状况。

朋友圈总有人在出用了一个月不到的健身年卡。我的室友办了健身卡后,也只是每周只到健身房去洗一次澡。
好多人连八百米也跑不动了,才跑到半圈就开始气喘吁吁,感觉四肢都被灌了铅。
天气一冷,需要最多能量的运动就是从寝室的椅子上站起来去上厕所,去食堂更是艰难,还是点个外卖比较愉快。
每当我看到自己洗头掉下好几百根的时候,我觉得自己的时间可能不多了。
有句话说头发是“三千烦恼丝”,也许到我们秃顶的那天,烦恼就会了无踪影吧。
真的不想等到即将毕业的时候,已经脱发成秃顶了
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